Miez de dovleac crud
lei 6,00
Miez de dovleac crud (pret per 100gr.)
🍃Semintele de dovleac au o aroma blanda, dulceaga, asemanatoare nucii, si pot fi usor incluse in alimentatia oricui. In salate, smoothie-uri sau supe creme, semintele de dovleac aduc nu numai savoare, dar ofera si un aport important de nutrienti.
🍃Beneficiile semintelor de dovleac deriva din continutul ridicat de nutrienti, iar dintre acestea mentionam: zinc, fosfor, cupru, fier si magneziu. De asemenea, regasim in compozitia acestora si Vitamina A, Vitamina B3, Vitamina K, acid linoleic, acizi grasi Omega 3 si Omega 6.
🍃Datorita continutului de zinc, miezul semintelor de dovleac ajuta la prevenirea osteoporozei. Magneziul si acizii grasi din continutul lor imbunatatesc sanatatea inimii si reduc riscul de boli coronariene. Un alt beneficiu important este legat de reglarea zaharului din sange. Deoarece sunt bogate in proteine si fibre, semintele de dovleac pot incetini absorbtia zaharului in fluxul sanguin, efect benefic in special pentru diabetici.